Palembang Sumsel, Adhyaksanews. -- --Kodam II/Sriwijaya menggelar kegiatan Seleksi Kesegaran Jasmani (Garjas) Pendidikan Pembentukan Bintara (Diktukba) Gelombang III TA 2026. Kegiatan ini diselenggarakan di Lapangan Jasdam II/Sriwijaya Jalan Letjen Harun Sohar, Kebun Bunga, Kecamatan Sukarami, Palembang, pada hari Jumat (12/06/2026), guna menyaring prajurit-prajurit terbaik yang siap beralih golongan dari Tamtama menjadi Bintara TNI AD.

Rangkaian seleksi diawali dengan pemeriksaan awal yang ketat, mulai dari pengecekan administrasi hingga pengukuran tinggi dan berat badan peserta, sebelum memasuki tahapan inti, seluruh peserta diwajibkan mengikuti arahan dari tim Jasmani dengan melaksanakan peregangan dan pemanasan secara terpimpin, demi meminimalkan risiko cedera dan memastikan kesiapan fisik prajurit.

Memasuki tahapan inti, para peserta diuji kemampuan fisiknya melalui Garjas A, yaitu lari ketahanan, Perjuangan berlanjut pada tes Garjas B yang meliputi kelincahan (shuttle run), kekuatan otot lengan lewat pull-up, serta kekuatan otot perut dan lengan melalui gerakan sit-up dan push-up yang diawasi ketat oleh tim penguji jasmani dan seleksi ini merupakan barometer penting untuk melahirkan calon calon Bintara yang tangguh, tanggon, dan trengginas.(Red)